Šlapimo susilaikymas – kada reikėtų sunerimti?

Šlapimo susilaikymas – tai būklė, kai žmogus jaučia stiprų norą šlapintis, tačiau negali to padaryti. Tai gali pasireikšti staiga (ūmiai) arba vystytis palaipsniui. Kai kuriais atvejais tai yra skubi medicininė situacija, reikalaujanti neatidėliotinos pagalbos.

Negydomas šlapimo susilaikymas gali pažeisti šlapimo pūslę ir inkstus, todėl svarbu atpažinti simptomus laiku.

Kas yra šlapimo susilaikymas?

Šlapimo susilaikymas – tai šlapimo pūslės išsituštinimo sutrikimas, kai šlapimas kaupiasi, bet negali būti pašalintas natūraliai.

Jis gali būti:

• Ūmus (staigus, skubus atvejis)

• Lėtinis (vystosi palaipsniui)

Ūmus šlapimo susilaikymas – skubi būklė

Ūmus šlapimo susilaikymas yra medicininė skubioji pagalba.

Jei negalite šlapintis ir jaučiate stiprų skausmą pilvo apačioje, būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją ar skubios pagalbos skyrių.

Dažniausiai gydymui naudojamas šlapimo pūslės kateteris.

Dažniausios šlapimo susilaikymo priežastys

Šią būklę gali sukelti įvairūs veiksniai:

• Neseniai atliktos dubens ar šlapimo takų operacijos

• Prostatos padidėjimas (ypač vyrams)

• Nervų sistemos ligos, pvz., išsėtinė sklerozė

• cukrinis diabetas ir nervų pažeidimai

• Šlapimo takų akmenys

• Vidurių užkietėjimas

• Tam tikri vaistai (ypač veikiantys nervų sistemą ar raumenų tonusą)

• Infekcijos

• Šlapimo pūslės ar dubens navikai

Ką galima pabandyti namuose?

Tik tuo atveju, jei nėra stipraus skausmo ar ūmios būklės:

• Šiltas dušas ar vonia – padeda atsipalaiduoti

• Tekančio vandens garsai – gali skatinti šlapinimąsi

• Atsipalaidavimas ir streso mažinimas

Svarbu: nevartokite naujų vaistų ir nekeiskite gydymo be gydytojo konsultacijos.

Šlapimo nelaikymas – dažnesnė problema

Šlapimo nelaikymas – tai nevalingas šlapimo pasišalinimas. Nors dažnai gėdingai ignoruojamas, tai gana dažna būklė, ypač moterims po gimdymo ir vyresniame amžiuje.

Šlapimo nelaikymo tipai

1. Streso nelaikymas

Šlapimas išteka kosint, juokiantis, čiaudint ar sportuojant.

2. Urgentinis nelaikymas

Staigus, stiprus noras šlapintis, kurio nepavyksta sulaikyti. Gali būti susijęs su nervų sistemos sutrikimais.

3. Dėl pūslės neištuštinimo

Šlapimo pūslė neištuštėja pilnai, todėl šlapimas prasisunkia vėliau.

4. Funkcinis nelaikymas

Asmuo nespėja nueiti į tualetą dėl fizinių ar kognityvinių ribojimų.

Šlapimo nelaikymo simptomai

• Šlapimo nutekėjimas kosint ar sportuojant

• Staigus noras šlapintis

• Dažnas šlapinimasis naktį

• Silpna šlapimo srovė

• Jausmas, kad pūslė neištuštėja

• Dažnos šlapimo takų infekcijos

Diagnostika

Gydytojas gali paprašyti pildyti šlapinimosi dienoraštį, įvertinti simptomus ir paskirti tyrimus.

Kartais atliekami urodinaminiai tyrimai, kurie parodo šlapimo pūslės veiklą.

Gydymo galimybės

Gydymas priklauso nuo priežasties:

• Gyvenimo būdo pokyčiai (kofeino mažinimas, svorio kontrolė)

• Dubens dugno raumenų stiprinimas (Kegelio pratimai)

• Vaistai šlapimo pūslės funkcijai gerinti

• Fizioterapija

• Chirurginis gydymas (sunkiais atvejais)

Ką galite padaryti patys?

• Treniruoti šlapimo pūslę (ilginant laiką tarp šlapinimųsi)

• Naudoti apsaugines priemones

• Planuoti išvykas ir žinoti tualetų vietas

• Stebėti simptomus ir jų pokyčius

Kada kreiptis į gydytoją?

Būtina kreiptis, jei:

• visiškai negalite šlapintis

• jaučiate skausmą pilvo apačioje

• simptomai trukdo kasdieniam gyvenimui

• dažnai kartojasi šlapimo takų infekcijos