Paauglių piktnaudžiavimas narkotikais

Paauglių piktnaudžiavimas narkotikais: kaip padėti savo vaikui rinktis sveiką kelią

Paauglių eksperimentavimas su narkotikais gali smarkiai paveikti jų gyvenimą. Sužinokite, kaip kalbėtis su savo paaugliu, kad jis priimtų atsakingus sprendimus ir vengtų narkotikų vartojimo.

Kodėl paaugliai pradeda vartoti narkotikus?

Paauglių narkotikų vartojimą dažnai lemia įvairūs veiksniai. Pirmas bandymas dažniausiai vyksta socialinėje aplinkoje, kur lengvai prieinami tokie produktai kaip alkoholis ar cigaretės. Vėliau, norėdami pritapti ar ieškodami pripažinimo, paaugliai gali įsitraukti į reguliarią narkotikų vartojimo praktiką. Jie dažnai jaučiasi nepaveikiami ir neįvertina galimų pasekmių.

Dažniausi rizikos veiksniai, skatinantys piktnaudžiavimą narkotikais:

• Šeimos istorija su narkotikais;

• Psichikos sveikatos sutrikimai, pvz., depresija, nerimas, ADHD;

• Impulsyvus ar rizikingas elgesys;

• Patirti trauminiai įvykiai, pvz., prievarta ar avarija;

• Žema savigarba ir socialinė atskirtis.

Piktnaudžiavimo narkotikais pasekmės

Narkotikų vartojimas gali sukelti rimtų pasekmių:

• Priklausomybę ir didesnę riziką vartoti pavojingesnes medžiagas ateityje;

• Prastus sprendimus socialinėje ir asmeninėje srityje;

• Rizikingą seksualinę veiklą, nesaugų seksą ir neplanuotus nėštumus;

• Psichikos sveikatos problemų pablogėjimą, pavyzdžiui, depresiją ar nerimą;

• Pavojų kelyje dėl apsvaigusio vairavimo;

• Blogėjantį mokyklos lankomumą ir rezultatus.

Narkotikų poveikis sveikatai

Kiekvienas narkotikas turi specifines sveikatos grėsmes:

• Kokainas – širdies priepuolio, insulto ir traukulių rizika;

• Ekstazis – kepenų ir širdies nepakankamumas;

• Inhaliatoriai – širdies, plaučių, kepenų ir inkstų pažeidimai;

• Marihuana – atminties, koncentracijos ir mokymosi problemos, psichozės rizika;

• Metamfetaminas – psichozinis elgesys;

• Opioidai – kvėpavimo sutrikimai ir perdozavimo pavojus;

• Elektroninės cigaretės – nikotino priklausomybė ir kitos kenksmingos medžiagos.

Kaip kalbėtis su paaugliu apie narkotikus

• Pasirinkite tinkamą laiką ir aplinką pokalbiui, be trikdžių;

• Paklauskite jo nuomonės ir išklausykite be paskaitų;

• Aiškinkite priežastis nevartoti, nesiremkite tik baime;

• Aptarkite, kaip žiniasklaida gali paveikti jo požiūrį;

• Pasidalinkite, kaip atsispirti bendraamžių spaudimui;

• Būkite atviri apie savo patirtį ir požiūrį į narkotikus.

Papildomos prevencinės priemonės

• Sekite, kokioje veikloje dalyvauja jūsų paauglys;

• Nustatykite aiškias taisykles ir pasekmes už jų nesilaikymą;

• Pažinkite jo draugus;

• Stebėkite receptinių vaistų naudojimą namuose;

• Skatinkite stiprų tarpusavio ryšį ir palaikymą;

• Rodykite gerą pavyzdį savo elgesiu.

Įspėjamieji ženklai

Atkreipkite dėmesį, jei pastebite:

• Staigius draugų, miego, valgymo ar mokyklos pasikeitimus;

• Nesidomėjimą ar atsakingumo stoką;

• Taisyklių laužymą arba atskirtį nuo šeimos;

• Vaistų ar narkotikų reikmenis paauglio kambaryje.

Kada ieškoti pagalbos

Jei įtariate ar žinote, kad paauglys vartoja narkotikus:

• Kalbėkitės ramiai ir atvirai, remdamiesi faktais;

• Akcentuokite elgesį, o ne asmenį;

• Skirkite daugiau dėmesio ir laiko bendravimui;

• Kreipkitės į specialistus – gydytojus ar konsultantus.

Nepamirškite: kalbėtis apie narkotikų vartojimą niekada ne per anksti. Šie pokalbiai gali padėti apsaugoti jūsų paauglį ateityje.