Edema: mano kūno patinimas
Edema arba audinių patinimas yra normali reakcija į uždegimą ir sužalojimą. Patinimas apsaugo pažeistą vietą ir skatina audinių atstatymą. Jei patinimo priežastis yra aiški, pavyzdžiui, lūžo kulkšnis arba įkando vabzdys, ir nėra kitų simptomų, jis paprastai praeis savaime per kelias dienas.
6/5/20242 min read
Kas yra edema?
Edema – tai audinių patinimas, atsirandantis dėl skysčių kaupimosi tarpląstelinėje erdvėje. Tai įprasta organizmo reakcija į uždegimą ar sužeidimą, padedanti apsaugoti pažeistą vietą ir skatinti gijimą. Dažniausiai patinimas praeina savaime per kelias dienas, ypač kai priežastis yra aiški, pvz., sumušimas, vabzdžio įgėlimas ar lūžis.
Kas gali sukelti edemą?
Edemą gali sukelti įvairūs veiksniai:
Fiziologinės priežastys: ilgas stovėjimas ar sėdėjimas, nėštumas, mėnesinių ciklo fazės, senėjimas.
Gyvensenos veiksniai: per didelis druskos vartojimas, karštas oras, alkoholio vartojimas.
Vaistai: steroidai, hormoniniai vaistai, kraujagysles plečiantys medikamentai.
Sveikatos sutrikimai: širdies nepakankamumas, inkstų, kepenų ar skydliaukės ligos, alergijos, diabetas.
Kaip skystis kaupiasi?
Skystis organizme juda kaip plazma kraujagyslėse, kaip intersticinis skystis tarp ląstelių ir kaip limfa – per limfinius kanalus. Kai sutrinka šių skysčių pusiausvyra (pvz., padidėja kapiliarų pralaidumas dėl uždegimo), skystis ima kauptis audiniuose ir sukelia patinimą.
Pagrindiniai edemos simptomai
Matomas patinimas (dažniausiai galūnėse, veide)
Ištempta ar blizganti oda
Niežėjimas, šiluma ar sunkumo jausmas
Sumažėjęs judrumas
Galimi bendri simptomai: svaigulys, pykinimas, nuovargis
Skirtingi edemos tipai
Periferinė edema: dažniausiai kojose ir rankose, ypač po ilgo stovėjimo ar sėdėjimo.
Pėdų edema: dažna nėščioms moterims ir vyresnio amžiaus žmonėms.
Plaučių edema: skysčio kaupimasis plaučiuose, sukeliantis dusulį, kosulį, švokštimą. Būtina skubi medicininė pagalba.
Geltonosios dėmės (makulos) edema: regėjimo neryškumas dėl skysčio tinklainėje. Dažna sergant diabetu.
Smegenų edema: pavojinga būklė, kai skystis spaudžia smegenis. Simptomai – galvos skausmas, pykinimas, traukuliai, mieguistumas.
Kaip nustatyti edemą?
Duobėtumo testas (pitting edema): spauskite patinusią vietą 5–15 sekundžių ir stebėkite, ar liko įdubimas. Kuo gilesnė ir ilgiau išliekanti įduba, tuo didesnis skysčių susikaupimas.
Gydymas ir prevencija
1. Gyvenimo būdo pokyčiai
Vartokite mažiau druskos ir alkoholio
Valgykite subalansuotą, maistingą maistą
Reguliariai mankštinkitės
Pakelkite kojas ar paveiktą vietą poilsiui
Naudokite kompresines kojines ar blauzdų rankoves
Venkite ilgai stovėti ar sėdėti vienoje padėtyje
2. Medicininės priemonės
Diuretikai – trumpalaikiam gydymui (tik su gydytojo priežiūra)
Antihistamininiai vaistai – esant alerginei edemai
Antikoaguliantai – jei patinimą sukelia kraujo krešuliai
Kada kreiptis į gydytoją
Kreipkitės į gydytoją, jei:
Patinimas nepraeina ar dažnai pasikartoja
Atsiranda dusulys, širdies plakimas, skausmas krūtinėje
Patinimas yra staigus ir stiprus
Yra regos sutrikimų ar neurologinių simptomų
Santrauka
Edema – dažna ir dažniausiai laikina organizmo reakcija. Daugeliu atvejų ją galima valdyti pakeitus gyvenimo būdą. Tačiau nuolatinė ar staigi edema gali būti rimtos sveikatos būklės požymis. Laiku nustatyta priežastis leidžia pasirinkti tinkamą gydymą.