Alkoholio vartojimas nėštumo metu

Alkoholis nėštumo metu – pavojus, kurį galima išvengti

Būsimo vaiko sveikata – visos šeimos reikalas

Rūpintis vaiko sveikata reikia dar iki pastojimo. Planuojant nėštumą, tiek moteriai, tiek vyrui rekomenduojama bent 3 mėnesius prieš pastojimą visiškai atsisakyti alkoholio.

Ypač svarbu alkoholio vengti pirmosiomis nėštumo savaitėmis – nuo 3 iki 10 savaitės, kai formuojasi kūdikio organai. Tai jautriausias ir pavojingiausias laikotarpis.

Ar nėščiosios tikrai nevartoja alkoholio?

Apklausos rodo labai skirtingus rezultatus:

• Švedijoje 10 % nėščių moterų prisipažino vartojo alkoholį.

• Tačiau tyrimai parodė, kad net 70 % naujagimių išmatose rasta alkoholio skilimo produktų.

O Lietuvoje?

• Apie 20 % vaisingo amžiaus moterų vartoja alkoholį.

• Šalyse, kuriose alkoholio vartojimas paplitęs, 2–5 % vaikų gimsta su sutrikimais.

• Lietuvoje kasmet gimsta daugiau kaip 1500 kūdikių su vaisiaus alkoholiniu sindromu (VAS).

Kas yra vaisiaus alkoholinis sindromas (VAS)?

VAS – tai sunkiausia alkoholio sukelta žala vaisiui. Tačiau jis yra tik viena galimų pasekmių forma.
Dėl alkoholio poveikio nėštumo metu įvairių sutrikimų gali turėti net 20–40 kūdikių iš 1000. Kai kuriose institucijose (pvz., kūdikių namuose) tokių vaikų yra net 40 %.

Žmogaus embriono ir kritinių raidos periodų schema

Kada alkoholis pavojingiausias?

Didžiausia rizika – 3–10 nėštumo savaitę, kai vystosi svarbiausi organai.

VAS gali išsivystyti, jei nėščioji kasdien išgeria bent:

• 340 g alaus

• 140 g vyno

• 42 g stipriojo alkoholio

Tačiau net ir mažesni kiekiai gali pažeisti centrinę nervų sistemą (CNS). Šie pažeidimai dažnai išryškėja tik vaikui pradėjus lankyti mokyklą.

Pasekmės vaikui – ne visada matomos iš karto

Vaikas gali atrodyti sveikas, bet turėti nematomų sutrikimų:

Jo kalbinė raiška – kaip 20-mečio, bet skaitymo gebėjimai – kaip 16-mečio.
Savarankiškumas – kaip 11-mečio, o su pinigais tvarkosi kaip 8-metis.

Dažniausi elgesio ir pažinimo sunkumai:

• Dėmesio stoka – lengvai išsiblaško, sunku susikaupti.

• Kalbos sunkumai – kalba gali būti išraiškinga, bet sunku suvokti sudėtingesnius sakinius.

• Silpni socialiniai įgūdžiai – nesugeba planuoti, tvarkytis su pinigais, vėluoja, pamiršta.

• Priežasties ir pasekmės nesuvokimas – sunkiai supranta, kokios bus jo veiksmų pasekmės.

Pagrindinės VAS požymių grupės

🔹 Augimo atsilikimas
Prasideda dar nėštumo metu ir tęsiasi po gimimo.

🔹 Centrinės nervų sistemos (CNS) pažeidimai
Gali būti ryškūs (pvz., smegenų struktūros defektai), bet dažniausiai pasireiškia elgesio, emocijų ir pažinimo problemomis.

🔹 Specifiniai veido bruožai:

• Plona viršutinė lūpa

• Trumpi akių plyšiai

• Įdubusi nosies nugarėlė

• Neryškus vadinamasis „filtras“ tarp nosies ir lūpos

Be šių trijų grupių, VAS dažnai lydi ir vidaus organų defektai.

Ar egzistuoja saugi alkoholio dozė nėščiajai?

Ne. Tokios dozės nėra.

Dar 1987 m. JAV mokslininkai paskelbė: nėra saugaus alkoholio kiekio nėščiai moteriai.

Todėl:

• Pamirškite „liaudiškus patarimus“ apie konjaką gimdos spazmams ar vyną kraujui pagerinti.

• Šiuolaikinė medicina siūlo saugius vaistus ir priemones, kurios nekenkia nei motinai, nei kūdikiui.

Apibendrinimas

• Alkoholio poveikis gali būti nematomas, bet gilus.

• Visiškai atsisakyti alkoholio prieš pastojant ir nėštumo metu – būtina.

• Jūsų sprendimas šiandien – tai jūsų vaiko ateitis rytoj.