Alergijos tampa vis dažnesne problema dėl aplinkos užterštumo, gyvenimo būdo pokyčių, mažesnio kontakto su gamta ir padidėjusio jautrumo aplinkos veiksniams. Dėl šių priežasčių vis daugiau žmonių susiduria su įvairiomis alerginėmis reakcijomis.

Kas yra alergija?

Allergy – tai padidėjęs imuninės sistemos atsakas į įprastai nekenksmingas medžiagas, vadinamas alergenais.

Alergenai gali būti:

• žiedadulkės;

• maistas;

• dulkių erkutės;

• gyvūnų pleiskanos;

• pelėsiai;

• vabzdžių nuodai.

Alerginės reakcijos gali būti lengvos (sloga, bėrimas) arba sunkios (dusulys, anafilaksija).

Kodėl alergijos dažnėja?

Alergijų padidėjimą lemia:

• oro tarša;

• stresas;

• „sterili“ aplinka vaikystėje;

• mažesnis kontaktas su gamta;

• genetinis polinkis.

Dažniausi alergijos simptomai

Alergijos gali pasireikšti įvairiai:

• čiaudulys;

• sloga;

• nosies užgulimas;

• akių niežėjimas ir ašarojimas;

• odos bėrimai;

• kosulys;

• dusulys;

• nuovargis.

Alergenų rūšys

Maistiniai alergenai

Pienas, kiaušiniai, riešutai, kviečiai, soja, kai kurie vaisiai ir daržovės.

Įkvepiami alergenai

Dulkių erkutės, žiedadulkės, pelėsiai, gyvūnų pleiskanos.

Mišrūs alergenai

Gyvūnai, vabzdžių nuodai, kai kurie maisto produktai ir aplinkos veiksniai.

Vaikų dažniausi alergenai

Pienas, kiaušiniai, soja, žemės riešutai, dulkių erkutės.

Alerginė sloga

Allergic rhinitis – viena dažniausių alergijos formų, dar vadinama šienlige.

Dažniausi simptomai:

• vandeninga sloga;

• dažnas čiaudulys;

• nosies užgulimas;

• akių perštėjimas;

• kosulys.

Kaip atskirti nuo peršalimo?

Alergija:

• tęsiasi ilgai (kol yra alergenas);

• dažniausiai nėra temperatūros;

• simptomai pastovūs arba sezoniniai.

Peršalimas:

• trunka 5–7 dienas;

• dažnai būna karščiavimas;

• gleivės tampa tirštos.

Kryžminės alergijos

Kai kuriems žmonėms alergija žiedadulkėms gali sukelti reakcijas į tam tikrus maisto produktus, pvz.:

• obuolius;

• morkas;

• lazdyno riešutus;

• salierus.

Kaip sumažinti alergenų poveikį namuose?

• reguliariai skalbti patalynę;

• naudoti dulkių valymo priemones;

• vengti kilimų;

• dažnai vėdinti patalpas;

• riboti kontaktą su gyvūnais, jei jiems alergija.

Kontaktinė alergija

Contact dermatitis pasireiškia, kai oda kontaktuoja su alergenu.

Simptomai:

• paraudimas;

• niežulys;

• bėrimas;

• patinimas.

Vabzdžių alergija

Kai kuriems žmonėms vabzdžių įkandimai gali sukelti stiprias alergines reakcijas, kurios kartais pavojingos gyvybei ir reikalauja skubios medicinos pagalbos.

Kada kreiptis į gydytoją?

Būtina kreiptis, jei:

• atsiranda dusulys;

• stipriai tinsta veidas ar gerklė;

• simptomai kartojasi ilgą laiką;

• alergija trukdo kasdieniam gyvenimui.

Alergijos tyrimai

Alergijos diagnozei naudojami:

• odos dūrio testai;

• kraujo tyrimai specifiniams IgE antikūnams;

• provokaciniai testai (atliekami tik gydytojo priežiūroje).

Apibendrinimas

Allergijos gali reikšmingai paveikti gyvenimo kokybę, tačiau tinkamai diagnozavus ir kontroliuojant, simptomus galima efektyviai sumažinti. Ankstyvi tyrimai ir alergenų vengimas yra pagrindiniai būdai suvaldyti ligą.